第46話 日記のすすめ
〈がん患者の家族の体験記〉
このＢLOGは、がん患者の家族の回想録です。２０１０年～２０１９年までの９年間、大腸がん（横行結腸）・卵巣への転移・腹膜播種・肝臓への転移・腸閉塞でも、とても前向きに生き抜いた妻。患者家族である私が、その当時に書いた日記をもう一度読み返し、当時の患者家族の気持ちを振返ってみました。
今日は、２０１４年７月の日記を読み返してみました。
２０１４年７月３１日（木）の日記
・１９６０年７月１８日から今日で何日目なのか。計算すると１９７２３日だ。
・日記を書き始めて今日で３６４６日目。これまでの人生の１８％の記録だ。
・７０歳まで生きた場合、人生の３７％位の記録となる。
※ １９６０年７月１８日：私の誕生日のこと。
〈２０１４年の７月〉
妻は２０１０年１２月に大腸がんの切除手術をしました。そして１２年８月に転移した卵巣の切除手術をしました。真夏の暑い日だったことを覚えています。
さらに１５年５月には、転移した肝臓の切除手術をしました。腹膜播種があり、完治を目指す治療から少しでも長く生きるための共存をする治療へ変わりました。更に１８年からは、緩和を目指す治療に変わりました。
私たち家族は、どの時期においてもチームで考えて行動することができました。どの行動も満点とは言えませんが、感情に流されないで過ごすことができたと思います。
〈知らない自分を知る〉
私は、２００４年８月２５日（水）に「日記」を書き始めました。今日は、２０２２年１月２９日ですから１７年半の間、１行だけの日もありますが書き続けています。
当初の内容は、仕事のことが大半でした。勤務場所が現場から本社に変わり自分を見失いかけ、本来の自分を取り戻すために「日記」を書き始めたのだと思います。
日記開始から６年後の２０１０年、妻のがん治療が開始された後は、妻の病気のことで埋め尽くされる様になりました。
日記を書き続けてわかったことは、自分の心とは何と曖昧なんだということです。今日は良い日だったのか、喜怒哀楽の原因は何なのか。一日が終わり日記帳を開いて心の中を文字で表そうとすると、曖昧な自分の心が鮮明になってきます。これが日記の良さではないでしょうか。
日記を書くことで “いまの自分” を知ることができます。さらに、妻や家族と過ごした喜怒哀楽の “過去の自分” を振り返ることもできます。過去といまを知れば、未来を予測することもできるのかもしれません。
屋久島の杉の様に “泰然自若” に生きたいと思います。
お読みいただきまして、ありがとうございます。
・次回の家族日記は
〈長野旅行〉
を２０２２年２月２日（水）に予定しています。
